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美容瘦身
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美容医师：10种天然的洁齿食物
美国牙齿美容医师总结了10种天然的洁齿食物。 草莓：坚固牙齿，对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用...
美容瘦身 / 2016-07-01
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哪些果蔬适合当做减肥食物
1、苦瓜 热量低，含有维生素C及膳食纤维的苦瓜，具有促进新陈代谢等功效。苦瓜营养非常丰富，其中维生素C...
美容瘦身 / 2016-06-29
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“超级食物”能帮助女性抗衰老
据新华社消息 你是不是担心自己老了以后步履蹒跚、思维迟钝？美国哈佛大学医学院一项最新研究显示，橙子、...
美容瘦身 / 2016-06-27
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夏季减肥七个注意事项
1、节食不等于绝食，避免极端节食 选择节食减肥就是要减少进食量，正确节食减肥是指适当节食，远不同于绝...
美容瘦身 / 2016-06-23
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美容一定要忌口这些不能吃
1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力...
美容瘦身 / 2016-06-21
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饮食禁忌：含糖量最高的5种水果
高糖水果代表： 荔枝 每杯荔枝的含糖量是29克，算是一个小小的糖包。不过，每杯荔枝也含136毫克的钙（人体...
美容瘦身 / 2016-06-20
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夏季减肥最佳饮品盘点
推荐一：咖啡和茶，世界级饮料 先来说咖啡，作为备受宠爱的减肥饮品，咖啡被寄予厚望咖啡因利尿排水的功效...
美容瘦身 / 2016-06-17
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黄色、红色蔬菜水果防晒美白效果好
陕南的妹子，水灵水灵的，这话一点儿也不假。陕南的气候温润，也是盛产美女的地方，晏丽就出生在陕南，虽...
美容瘦身 / 2016-06-16
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6款可以养颜美白的养生粥
肤色黯淡是困扰着不少人的问题，有时候这问题还相当棘手，不管用多少昂贵的保养品也都没有用。但其实，护...
美容瘦身 / 2016-06-15
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