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每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，特别是维生...

美容瘦身 / 2016-08-08

夏季紫外线强、脱水严重，应该通过吃应季新鲜果蔬来平衡身体机能，以下5种美食就是护肤高手。 牛油果抗紫...

美容瘦身 / 2016-08-05

我们都知道常吃葡萄可以有效补充人体所需维生素，其中维生素B12能促进红血细胞成熟，有一定的补血作用。同...

美容瘦身 / 2016-08-04

菠萝味道鲜美滋多味浓，不仅在处理后是非常美味的水果，而且也能入菜做出诸如菠萝虾仁这样的温润甜美的美...

美容瘦身 / 2016-08-03

许多女孩子都喜欢在自己的零食单里加上水果这一列。当然，这是好事，水果富含高纤维和丰富的维生素，不仅...

美容瘦身 / 2016-08-03

如皋商务信息网讯 吃出健康，吃出美丽，这是我们所熟知的一句话。事实也表明，通过食物来美容确实是可行的...

美容瘦身 / 2016-07-29

番茄瘦身餐单一： 早餐：以番茄代替平时的早餐，或喝2-3杯番茄汁。 午餐：先吃一个番茄，然后可以吃两片全...

美容瘦身 / 2016-07-28

如今女孩子很喜欢用柠檬减肥，因为柠檬富含维生素C，具有解渴生津、排毒瘦身、美容减肥的强大功效。正在减...

美容瘦身 / 2016-07-27

夏天是个清凉的季节，美女们热裤、短裙齐上阵，对广大男性同胞来说是种福利，但是对于很多身材不佳的女性...

美容瘦身 / 2016-07-26

夏天是甩肉的好时候，管住嘴迈开腿这六字箴言是减肥的关键。不少人为了管住嘴，找来各种既能填饱肚子热量...

美容瘦身 / 2016-07-25

海带萝卜汤 材料：山楂10克，海带100克，桂花10克，姜五片，萝卜一个约300克。 做法：萝卜削皮切小块，以...

美容瘦身 / 2016-07-22

在德国，很多女性之所以用黑啤滋养肌肤，主要是因为黑啤中有活性酶以及氨基酸、维生素等。 黑啤能够分解皮...

美容瘦身 / 2016-07-21