饮食常识
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常吃红薯芝麻饼可以润肠
常吃红薯芝麻饼可以润肠 进入秋季后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。因此...
饮食常识 / 2012-06-18
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豆腐和鱼同食可以降低胆固醇
豆腐和鱼同食可以降低胆固醇 有营养丰富的食物,却没有十全十美的食物。以豆腐为例,它软软滑滑、入口即化...
饮食常识 / 2012-06-18
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制作美味百菇汤 浓郁营养
制作美味百菇汤 浓郁营养 原料: 巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适...
饮食常识 / 2012-06-18
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饭后5件事会有害健康
饭后5件事会有害健康 很多人知道,饭后吃水果会引起腹胀、腹泻或便秘,饭后喝浓茶会冲淡胃液,影响食物的...
饮食常识 / 2012-06-18
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IT一族必备饮食 ---黑豆枸杞护眼粥
IT一族必备饮食 ---黑豆枸杞护眼粥 护眼粥 黑豆枸杞粥 眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过...
饮食常识 / 2012-06-18
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四种祛雀斑的食疗方法
四种祛雀斑的食疗方法 四种祛雀斑的食疗方法在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现...
饮食常识 / 2012-06-18
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水果最好在什么时间吃好呢
水果最好在什么时间吃好呢 水果味道甜美、营养丰富,几乎人人都爱。不过,吃水果的学问不仅仅在于对症下药...
饮食常识 / 2012-06-18
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哪些食物需要连皮吃呢?
哪些食物需要连皮吃呢? 有的人在烹调时,习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉,实...
饮食常识 / 2012-06-18
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吃没熟透的香蕉可能会加重便秘
吃没熟透的香蕉可能会加重便秘 一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。...
饮食常识 / 2012-06-18
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喝酒前先吃些肉可以护肝
喝酒前先吃些肉可以护肝 酒精肝等因喝酒引起的疾病发病率越来越高。在我国,男性酒精肝患病率为6.36%,...
饮食常识 / 2012-06-18
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根据你的职业 吃水果
根据你的职业 吃水果 大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道,不同的水果含有的营养成...
饮食常识 / 2012-06-18