排毒清肠：香酱拌蔬菜色拉美容瘦身
2012-05-28 10:06 热度：
排毒清肠：香酱拌蔬菜色拉
你需要排毒吗？赶快来试试排毒清肠美食：香酱拌蔬菜色拉。这款排毒食谱香酱拌蔬菜色拉简单易做。赶快来学做这款排毒食谱，利用排毒清肠美食来给身体排排毒吧！
香酱拌蔬菜色拉
原料：黄瓜一碗(切片) ，西红柿一碗(切片) ，灯笼椒三分之一碗(切长条) ，葡萄干一汤匙，豆腐二分之一碗(切丁) ，花生酱三汤匙，酸牛奶一碗，蜂蜜两汤匙，酱油二分之一汤匙。
将豆腐用开水焯一下，放入冷水中冷却，将黄瓜，西红柿和灯笼椒混合装盘， 把冷却的豆腐放在上面，再放上葡萄干。
将花生酱，酸牛奶，蜂蜜和酱油混合调匀，吃前浇在蔬菜上面。
另外，此菜谱有不错的美容养颜效果哦!
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