1、少量多餐, 以点心补充营养 老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差, 往往一餐吃不了多少东西, 而且进食时...
碳酸饮料是传统意义上的垃圾食品,不仅无法解渴、给身体补充水分,还会引发疾病,危害身体健康,特别是在...
1、不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉。 2、不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉。 3、烧焦了的羊不应食用。 4、...
1、不要食生姜:姜性热,味辛辣,在秋天如果多食生姜,容易秋燥而导致咳嗽,从而伤神。秋天吃多了生姜最易...
怀孕是一个家庭最幸福的事,也是每个女人必须要经历的事。那么在怀孕的期间,如何做好饮食健康呢?孕妇的...
但凡吃中药,就是要忌口的。那么,到底要忌哪些口呢? 忌口包括两部分内容:一是根据疾病的性质而忌口,属...
1.柚子不能食用过多 柚子不能一次食用过量,每天一大瓣,约50克即可。太苦的柚子不宜吃。 2.虚寒体质不宜...
一、忌酸辣,宜清淡 月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新...
中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。 1)胃酸过多宜食含碱成分...
1、不能与黑芝麻一起吃的食物 (1)、芝麻+鸡胸脯肉 会导致休克,严重会导致死亡。 (2)、芝麻+鸡翅 严重会导...