中医专家推荐长寿美颜茶 2012-04-20茶叶

2012-04-20 11:09 热度:

中医专家推荐长寿美颜茶  2012-04-20

 导读:茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香,还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用,还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。

  茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香,还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用,还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。

  菊花茶

  菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。

  灵芝茶

  灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。

 

 

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