资讯

　　进入夏季，不少饮料品牌纷纷推出维生素饮料，大打“健康牌”，其健康、时尚的宣传理念吸引了大批年轻消费者。不过，营养专家表示，喝饮料补维生素作用不大，维生素不宜滥补。

　　在某超市记者看到，农夫山泉维他命水、红牛、每日维C等维他命饮料被整齐地摆在货架上。这类饮料大多标称，除了含有蛋白质、脂肪、钠等常规营养元素外，还含有维生素C、维生素B3(烟酸）等多种维生素。其中一款名叫“维他命水”的饮料更是宣传其美颜、对熬夜晚睡有益等功能。

　　据记者观察，前来购买功能性饮料的消费者以年轻人居多。超市的一位工作人员告诉记者，一到天热的时候，这种饮料就卖得很火，特别是年轻人十分喜爱，主要是觉得饮料的名字好听，又很时尚，而且瓶子包装也非常前卫。

　　维他命饮料按成分可分为维生素类饮料、矿物质饮料、多糖饮料、益生菌与益生源类饮料等几类，并不是每个人都适合喝，只有特殊营养需要的人群才能喝。

　　吉大一院内分泌科大夫刘青表示，目前市场上的功能性饮料往往添加了维生素、矿物质、咖啡因等元素，究竟能不能对人体起到“激发潜能”、“改善免疫力”等功能，则要因人而异。如人体不缺乏维生素，滥补并不宜健康。刘青建议，新鲜水果和蔬菜等不少食物都富含维生素，市民可从中摄取所需维生素和其他营养成分。