自制玄米茶,养生保健茶饮
时间:2018-09-06 10:15 来源:未知 作者:fb 点击:次
玄米茶 原料:玄米、茶叶。 做法步骤: 第1步、红玄米,泡一夜。 第2步、倒出沥干水份。 第3步、铁锅烧热。 第4步、倒入玄米煸炒。 第5步、水份收干后,调小火慢慢煸炒。 第6步、炒至爆米花即可关火。 第7步、盛出放凉封存。 第8步、取一个水杯放玄米和茶叶,加水即可饮用。 第9步、成品。 来自 美食天下 媛芷媛味 的作品。 (责任编辑:admin) |
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