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　　马拉松全程几十公里，运动员在跑完全程马拉松后，体内处于严重缺水状态，特别是在炎热的夏日，运动员在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，有可能发生体温调节障碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功能紊乱，便会高温中暑和运动中暑。记者在赛场看到，主办方会在中途设置一些饮水点，为运动员专门提供中国国家体育总局训练局运动员保障产品——宝矿力水特。目的是让运动员的身体以最快速度达到“电解质平衡”，来预防身体不适、猝死悲剧的发生。

　　“电解质平衡”的概念，是说要维持体内环境中钠、钾、钙、镁、氯等电解质浓度的相对稳定。人的细胞功能对电解质浓度有一定要求，电解质严重失衡可能导致血压降低、昏迷、循环衰竭直至死亡。

　　在“跑马”的过程中，人体为了散热会大量流汗，带走很多电解质，如果不及时补充并脱离高温环境，可能造成严重中暑，死亡率可以达到20%-70%，因此及时补充电解质，是防暑降温、补充水分的关键。