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中医教你从食欲来看健康

导读：食欲是人体的一种本能，也是健康的一面镜子，中医教你从食欲看健康，判断五脏六腑的健康状况。比如没食欲往往是脾胃虚的信号，食欲大增或是胃中有火，另外，口感、口味也能判断出五脏的健康状况。下面让我们一起看看怎么从食欲看疾病吧。

1、没食欲或厌食可能是脾胃虚的信号

正常进食本来是一种享受，但当进食成为一种负担时，就成为了厌食。在日常生活中，经常会听到有人说“没胃口”、“不想吃”等话。那么这些厌食是哪些疾病的信号呢？

偶尔没胃口多为脾胃虚的信号，而顽固性厌食则往往是萎缩性胃炎的发作，甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。顽固性厌食还往往是肝郁、精神病、抑郁症的征兆。如厌食伴有恶心，则常是肾衰尿毒症、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信号。甲减也会出现不同程度的胃口变差。

2、食欲大增或是胃中有火

与没胃口相对的是食欲大增。如果你发现自己突然食欲亢进，多是胃中有火的预兆；甲亢和精神病狂症，也有明显的食欲亢进；若喜食异物，如蜡烛、煤炭、泥土、生米等，多是小儿疳积以及精神病的先兆。

3、口感、口味告诉你的疾病

正常人的嘴中是不燥不渴，食而知味的，这叫“口中和”，表明胃气正常，体液充足。相反，人体一旦阴阳失调，脏腑有病，就会失去“口中和”的感觉，在口感、口味等方面表现出某种信号：

口苦：提示肝热或胆病；口甜：提示脾热；口咸：多提示肾虚，因肾虚肾液上泛之故；口酸：是肝气上溢的征兆，多提示肝虚；口腥：是肺热先兆。而老年人突然味觉丧失，常是脑梗的先兆。久病卧床，长期不想吃东西的病人，如果突然有一天特别想吃某种东西，则可能是回光返照。