马兰头菜粥肝炎食谱饮食常识
2012-06-20 08:51 热度:
马兰头菜粥肝炎食谱
马兰头菜粥的详细做法,马兰头菜粥的营养成份
菜系及功效: 工艺:煮
马兰头菜粥的制作材料:
主料:粳米50克,马兰头15克
调料:盐1克
马兰头菜粥的做法:
1.先将马兰头洗净,切碎;粳米淘洗干净。
2.粳米入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加入马兰头和盐(或白糖),稍煮即成。
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