不同血型选择相对应的食物可以减轻体重美容瘦身
2013-10-31 14:49 热度:
不同的食物对不同血型的人产生的作用是不一样的。如果选对了食物,你的体重自然会降。而且,某些食物对于某种血型能有意想不到的减肥效果!
O型:大量进食海藻和海鲜,他们富含碘,能促进甲状腺素的分泌。多吃富含维生素B的食物,如肝脏,禽蛋,鱼,瘦肉,绿色蔬菜,核桃。
B型:蔬菜,奶制品,还有橄榄油都可以随意享用
AB型:豆制品,鱼,海鲜,还有绿色蔬菜及奶制品。
A型:选择植物油,可以促进消化,黄豆和其豆制品可以增强免疫。还有菠萝,也能很好助消化。其他的豆类都可以考虑,对促进胃肠道的吸收百益无害。
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