多喝木耳红枣汤可防面部黑斑 11-16美容瘦身
2012-11-16 09:12 热度:
多喝木耳红枣汤可防面部黑斑 11-16
黑斑让不少爱美的女性感到烦恼,古方记载以黑木耳和红枣为食材的木耳红枣汤可防面部黑斑。
制作及用法:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各饮一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
专家点评:
红枣具有补中益气、养血安神的功效,对倦怠乏力、血虚面黄、皮肤青紫、失眠多梦等一定功效;黑木耳有滋肾益志、养颜乌发、降压降脂的功效,对久病体弱、脾肾虚损、腰酸膝软、肢体麻木、皮肤干燥者有一定的滋补食疗作用。所以常服木耳红枣汤在解除女性面部黑斑、青紫的烦恼的同时,还可治贫血、皮肤干燥,并可养颜乌发、健美延年。
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