多吃肉皮可去皱美容瘦身
2011-03-21 14:57 热度:
人为什么会出现皱纹?这是因为人体内细胞贮存水的机能发生障碍,细胞结合水量明显减少而出现“脱水”现象所致。而胶原蛋白质又与结合水的能力有关,人体缺乏胶原蛋白质就会使细胞贮水机能发生障碍,致使皮肤干燥出现皱纹。在日常生活中常被抛弃的肉皮,含有丰富的生物大分子的胶原蛋白质,它在结构上有较大的空间,而维持生命的结合水就是它的重要成分。
此外,肉皮蛋白质的含量为猪肉的2·5 倍,碳水化合物比猪肉高4 倍多,脂肪含量却只有猪肉的二分之一。肉皮蛋白质的主要成份系胶原蛋白和弹性蛋白。胶原蛋白约占猪皮蛋白的85%。我国汉代名医张仲景的《伤寒论》中,就载有其功能“和血脉、润肌肤”的“猪肤方”。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善,减少皱纹。同时人体也可利用它作原料,补充和合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水(体液)去影响某些特定组织的生理机能,而收到补精益血、滋润肌肤、光泽头发、减缓老化之功效。
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