钙铁锌的作用与功效有哪些?儿童气血不足这样补食品

2021-12-23 15:31 热度:

脸色发白、头发枯黄、皮肤缺乏光泽、气短懒言,如果你家孩子也有这些现象,一定要注意了,这些都是气血不足的表现,家长要注意孩子的气血调理,发挥钙铁锌的作用与功效,呵护孩子身体健康。

孩子气血不足的原因

1、先天体质差

母体营养的充足与否会对孩子的体质健康有着密不可分的联系,在母体时营养不足会导致孩子先天体质虚弱,气血不足。

2、脾胃弱

对人体而言,脾胃是气血生化之源,人体中的气血主要来源于食物,脾胃功能虚弱的人不能很好低消化吸收食物中的营养,从而造成气血虚的现象。

3、挑食偏食

孩子挑食偏食无法均衡摄入营养,肝脏的营养需求无法满足,造成营养不良导致身体虚弱。

4、铁元素缺乏

铁是合成血红蛋白必不可少的原料,铁元素缺乏不利于红细胞中血红蛋白的生成,影响血液中氧和营养物质的运输,还可能降低孩子细胞的成长速度与活性,催化缺铁性气血不足,身体乏力,注意力不集中等问题的产生。

钙铁锌的重要性

铁元素缺乏是孩子体质弱、气血不足的常见原因之一,调查数据显示,我国7个月~7岁儿童铁缺乏症总患病率达40.3%[1],形势十分严峻,所幸,目前有不少家长都对儿童铁元素的补充有所关注和重视,然而部分家长在给孩子补充营养素时忽略了微量元素的平衡,铁元素不足,就单纯补铁,无视钙元素和锌元素。

其实钙和锌都对儿童的生长发育有着举足轻重的作用,钙元素是细胞外液和软组织的重要成分,还会影响孩子的骨发育和牙发育。锌被称为“生命之花”,人体90多种酶的合成和300多种酶的活性有与锌元素息息相关,锌含量充足,有助于提高孩子免疫力,增强抵抗力[2]。三种不同的微量元素在人体内形成一定的含量平衡,虽分工不同,但共同维护着儿童的健康与发育。

因此,家长在给孩子补充微量元素时可以选择一些含有多种微量元素的营养补充剂,均衡补充,才能有效发挥钙铁锌的作用与功效,合理调节孩子气血状况,不如自然唯他的钙铁锌口服液,富含三种微量元素,配比和口味都很适合儿童食用。

自然唯他钙铁锌口服液的营养配比严格按照《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,每100ml含有钙质4000mg,铁45mg,锌40mg,配比合理科学,每日1次。每次5-7.5ml,可以满足不同年龄段孩子的成长所需。这款口服液的钙源为微粉级柠檬酸钙,水中分散度高,口感细腻,温和好吸收,肠胃娇嫩的宝宝食用也不会产生太大刺激,温和易吸收。

同时贴心调制了香甜的芒果口味,可以和果汁牛奶一起食用,不添加白砂糖、果糖、人工色素等物质,孩子喜欢,家长心欢。

自然唯他钙铁锌口服液,有效发挥钙铁锌的作用与功效,帮助儿童满足身体的微量元素需求,协助儿童气血调节,有需要的家长不妨试一试哦!

参考资料:

Wang Siyuan. Let children and iron deficiency anemia say "bye bye!" [J]. China Medical Information Guide, 2013, 28 (1): 22.

Li Liangang. Three questions about zinc supplementation in children[J]. Family medicine: the first half of the month, 2006.


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