节食减肥当心减出胃下垂 11-20饮食禁忌
2012-11-20 09:21 热度:
节食减肥当心减出胃下垂 11-20
目前国外的一些研究资料表明,控制饮食减肥的人有10.7%-26%发生胆石症;如果是通过手术减肥,胆石症发生率还要高得多。研究者发现,减肥前体重越重,减肥速度越快,越容易引起胆石症。据分析,其中的原因可能是由于减肥后热量供应显著减少,造成组织中的脂肪大量消耗,胆固醇随之溢出,使胆汁中的胆固醇明显增加并析出和沉淀。另外,控制饮食后胆汁分泌减少,胆囊收缩减弱,收缩不完全,不易排空胆汁,胆汁淤积因而形成结石。
干瘦是诱发胃肠障碍和胃炎的主要原因。有关人士调查,其中进行胃肠照像的32274人中,年轻干瘦的女性多患有“胃下垂”,几乎每10人中有1人患胃下垂。对109名患胃下垂的年轻女性进行体型调查的结果显示,身体质量指数(以体重和身高测定身体肥胖度的公式)属于干瘦型的20岁以下青年多达78名,占71%。
女青年多患胃下垂,是因为在快节奏的社会中始终处于紧张状态,并实行了错误的减肥方法,进食不规律。为了预防胃下垂,养成有规律的饮食习惯比什么都重要。
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