腰痛食疗验方推荐食疗食补
2012-11-05 09:52 热度:
腰痛食疗验方推荐
1.非器质性病变引起的腰痛
处方1:枸杞叶炖猪腰:猪腰2只,枸杞叶150克。将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
处方2:猪腰汤:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水煮熟,加点盐及葱姜。
处方3:鳝鱼汤:黄鳝250克,洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。
2.肾虚腰痛
处方1:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
处方2:枸杞根120克,猪前脚蹄1只,一起炖汤。
处方3:黄鳝250克,精猪肉60克,将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。
处方4:核桃仁250克,板栗仁120克,共捣烂如泥为丸,每次9克,每日3次,嚼服。
以上验方请在医生指导下使用。
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