美容瘦身
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10种“明星级”健康减肥食品
10种明星级健康减肥食品 研究发现,杏仁中含有的脂肪可以使你不需要吃很多就有饱腹感,从而降低卡路里的摄...
美容瘦身 / 2012-04-28
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喝气泡水减肥 新式减肥法
喝气泡水减肥 新式减肥法 相信大家有听过有人靠喝水减肥,但现在有一种更新潮的喝水减肥法,但喝的不是普...
美容瘦身 / 2012-04-28
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三大瘦腿食谱助您减肥
三大瘦腿食谱助您减肥 很多MM整体体型还算匀称,但是腿部却有很对肉肉,怎么办呢?如何瘦腿呢?瘦腿的方法...
美容瘦身 / 2012-04-28
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食物美容小偏方既省钱又方便
食物美容小偏方既省钱又方便. 其实美容并非要去高档美容会所,或者动辄成百上千的护肤品,只要你知道这些...
美容瘦身 / 2012-04-28
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琵琶豆腐 自制减肥食谱
琵琶豆腐 自制减肥食谱 豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱...
美容瘦身 / 2012-04-28
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蒜香鸡翅 自制减肥食谱
蒜香鸡翅 自制减肥食谱 减肥不一定要吃素,高蛋白低脂肪的鸡肉是瘦身美食的头牌食材,每100克的牛肉、猪肉...
美容瘦身 / 2012-04-28
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大葱烧蹄筋 自制减肥食谱
大葱烧蹄筋 自制减肥食谱 人常说药补不如食补,推荐一个补充胶原蛋白的好东东蹄筋。蹄筋中含有丰富的胶原...
美容瘦身 / 2012-04-28
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奶香茄汁虾汤 自制减肥食谱
奶香茄汁虾汤 自制减肥食谱 海鲜大多低脂肪高蛋白,也是不错的选择。 材料:虾10-12个,洋葱半个,西红柿2...
美容瘦身 / 2012-04-28
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芦荟丁乳酪慕斯 自制减肥食谱
芦荟丁乳酪慕斯 自制减肥食谱 这道乳酪慕斯和传统慕斯相比,是用蛋白打发及杯装,不需要用到海绵蛋糕当作...
美容瘦身 / 2012-04-28
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茯苓豆腐 自制减肥食谱
茯苓豆腐 自制减肥食谱 豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥瘦身食品,所含的丰富蛋白质可以增强体质和...
美容瘦身 / 2012-04-28
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红豆薏仁糯米饭 自制减肥食谱
红豆薏仁糯米饭 自制减肥食谱 赤小豆又名赤豆、红小豆、红豆。它具有良好的润肠通便、降血压、调节血脂与...
美容瘦身 / 2012-04-27