瘦身减肥茶 薏仁瘦身茶的做法美容瘦身
2012-08-23 10:19 热度:
瘦身减肥茶 薏仁瘦身茶的做法
薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁,排毒驱寒的美容佳品,也是明星吴佩慈保持瘦身的独门秘籍。
材料:薏仁200克、杏仁200克、纯净水、蜂蜜。
做法:
1、将无油锅中放入清水500克,放入薏仁煮至水的颜色变黄,将薏仁捞出。
2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20至30分钟,即可关火。
3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。
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