豆苗瘦身汤 秋季减肥汤谱美容瘦身
2012-07-05 10:57 热度:
豆苗瘦身汤 秋季减肥汤谱
合理膳食是健美强身,防治肥胖的有效方法。选汤谱多具利水胜湿,去脂减肥功能,若常食用定能保持形体健美。
原料 豆苗250克,鸡胸肉200克,姜2片,盐、色拉油、味精、麻油及胡椒粉各少许。
制作 将鸡胸肉去皮,洗净,切薄片,用腌料腌匀;豆苗洗净,择好,沥水;锅中放水煮沸,放人调味料和豆苗,约煮3分钟,再加入姜片、鸡肉,稍煮一会儿即可。
功用 去脂减肥。主要用于减肥者。
饮法 饮汤食鸡肉、豆苗,每日分2次服。
声明:1.糖酒网所转载文章系传播信息之需要,仅代表作者本人观点,不代表糖酒网平台的立场,糖酒网亦不表示赞同。 2.糖酒网尊重行业规范,文章注有明确的作者和来源。
R
热文推荐
R