让你肌肤美白的10种美白的方法美容瘦身
2012-04-23 09:39 热度:
让你肌肤美白的10种美白的方法
1.用薏仁粉加绿豆粉做面膜,加丝瓜水。
2.蛋清配合蜂蜜一起敷脸,两种原料都有不错的嫩肤、润肤、除皱效果。蛋清加绿豆粉还可祛黑头。
3.淘米水洗脸。用淘米水洗脸后,再用3倍的清水洗净。
4.酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,然后放入冰箱冷藏,随后可用来敷脸,美白效果不错。
5.保养护肤品必须是无香料添加的,而且要在清洗干净后配合护肤品按摩身体肌肤,才能活化皮肤、减少色素沉淀。
6.拒绝人工添加剂,注意油炸等垃圾食品少吃,避免使用激素与避孕药。
7.多吃含有丰富维生素C的黄瓜、草莓、西红柿、橘子等,可有助于淡化黑色素,提高肌肤美白度,还能强化皮肤的免疫力。
8.苟杞、红枣、桂圆煮开,不加糖,当凉开水喝可使脸色红润眼睛有神。
9.多喝用排骨炖的各种汤品。
10.多喝柠檬汁。
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